Human Coaching

Integrale Lebens­beratung

Deinen energetischen Code mit Human Coaching freilegen

 

Um Deinen energetischen Code freizulegen, tauchen wir gemeinsam zu Deiner Ur-Quelle. Damit all Deine verborgenen Ressourcen aufgedeckt werden. Du entdeckst im Human Coaching Deine blinden Flecken und kannst sie beleuchten und auflösen. Beim Auftauchen fühlst Du Dich zentriert, kraftvoll, energetisiert, happy und mit Dir verbunden.

Das Quellen-Tauchen im Human Coaching gibt Dir die Möglichkeit, Reflektionen zu Deinen Fragen an die Oberfläche zu bringen.  Es zeigt Dir die Schönheit und die Kraft Deiner Urquelle als Mensch-Juwel.

Dieses Wissen wurde mir von meinen persischen und mexikanischen Ahnen überliefert. Ich bin dankbar dafür.

Human Coaching (Dekorationsgrafik)

Ausgewogene Ernährung

Ernährung hat grossen Einfluss auf unser Leben und wie wir uns dabei fühlen. Versorgst Du Deinen Körper mit einer gesunden Ernährung, also den richtigen Ernährungsbausteinen, bist Du leistungsfähiger und hast mehr Energie. In einer individuellen Ernährungsberatung erarbeite ich mit Dir ein individuelles Ernährungskonzept, mit dem Du gesund abnehmen kannst, Dein optimales Gewicht erreichst, ein gesundes Aussehen erlangst und Dich wieder wohl in Deinem Körper fühlst.

Wie funktioniert die ausgewogene Ernährungsberatung?

Du bekommst von mir keinen kurzfristigen Ernährungsplan, sondern wirst Schritt für Schritt an eine gesunde Ernährungsumstellung herangeführt. So erhältst du eine Neuorientierung, praktische (vegetarische) Rezepte (u.a. auch spezielle Männerrezepte) und erfährst, worauf es bei einer abwechslungsreichen Ernährung wirklich ankommt.

Besondere Beachtung im Rahmen einer Ernährungsberatung erhalten u.a. die basische Ernährung bzw. Säure-Basen-Ernährung mit einer stärkeren Gewichtung von basischen Lebensmitteln, die verbesserte Regeneration durch eine gesunde Ernährung, die Anregung der Fettverbrennung und des Stoffwechsels sowie die Steigerung der Fitness durch wohldosierte Nahrungsergänzungsmittel.

Neben einer individuellen Ernährungsberatung halte ich auch Vorträge zu den neusten Erkenntnissen aus der Ernährungsforschung. Meine Themen rund um Ernährungsumstellung, gesunde Ernährung & Co.:

  • So schmeckt Balance: Wo liegt die Ursache meines Ungleichgewichts?
  • Schon wieder sauer: Was tun bei chronischer Übersäuerung? (Säure-Basen-Ernährung)
  • Schon morgens müde: Wir regeneriere ich meinen Körper und mache ihn vital und gesund?
  • Traumfigur statt Diät-Albtraum: Was ist der Schlüssel zum Erfolg beim Abnehmen?
  • Fit mit Food: Welche Nahrungsergänzung brauche ich, wenn ich viel Sport/Leistungsport treibe

Individuelle Wegbegleitung

Das Leben selbst gestalten – mit Bewegung, Energie und einer starken Persönlichkeit

In unserem Körper hängt alles zusammen: Fühlt sich der Körper nicht wohl, kann sich der Geist nicht voll entfalten.

Geht es der Seele nicht gut, spiegelt sich das im Körper wider.

Deshalb biete ich keine isolierte Lebensberatung, sondern ein ganzheitliches Coaching an. Ich betrachte den Menschen in seinem Umfeld aus seinen verschiedenen Perspektiven, die ich anschliessend zu einer Einheit zusammenführe.

Wie funktioniert die individuelle Wegbegleitung?

Mit der Verbindung von zellulärer Ernährung, körperlicher Bewegung und Personal Coaching gebe ich dem Menschen drei Gestaltungsmittel für sein persönliches Glück mit auf den Weg.

Ich möchte Dich als Mensch achtsam dabei begleiten, etwas für Dein Wohlbefinden zu tun. Und Du vermehrt in Deine Leichtigkeit kommst. Ich möchte Dich dabei unterstützen, neue freudvolle Gewohnheiten zu entdecken, positives Denken zu pflegen und fest in Deinem Alltag zu verankern.

Ich möchte Dir Mut machen, Dein Leben authentisch, ehrlich, farbenfroh und kraftvoll zu leben.

Aktiviere Deine Kraft zu gestalten – durch Coaching & Mentaltraining

Design your life with joy & happiness:

Als Persönlichkeitscoach möchte ich Dir die Kraft geben, Dein Leben selbst zu gestalten. Mit den Mitteln, die bereits in Dir stecken – Du musst sie nur aktivieren:

  • Erkenne, was Du brauchst, um glücklich zu sein.
  • Erkenne, wer Du bist und was Dich stark macht.
  • Nutze Deine (mentale) Stärke, um stärker zu werden.
  • Erkenne Deine Grenzen, um sie zu sprengen.
  • Skizziere Deine Visionen und gestalte daraus die Welt um Dich herum.
  • Wenn Du tust, wofür Du lebst und woran Du glaubst, bist Du unfassbar stark.
  • Bring Farbe und Freude in Dein Leben und zeichne Dir eine neue Perspektive.
  • Gestalte jeden Tag mit Leichtigkeit und Fülle.

Als Deine persönliche Wegbegleiterin unterstütze ich Dich im Rahmen einer individuellen Lebensberatung. Ich helfe Dir, aktiv zu werden, um Deine körperliche und mentale Stärke zu mehren. Dein Energielevel zu erhöhen und Freude an der Veränderung zu spüren. Positives Denken zu kultivieren und nicht zuletzt Dein Selbstvertrauen zu steigern. Deinen Selbstwert zu erkennen und Dein Selbstbewusstsein zu stärken.

Du allein bist Dein Juwel. Lerne ihn kennen – dann beginnt er nach aussen zu strahlen.

Lerne Deinen energetischen Code kennen. 

Ob Business Coaching, Stressmanagement, Burnout-Prävention oder Persönlichkeitsentwicklung:  Mit meinem Angebot zur integralen Lebensberatung richte ich mich an alle, die sich nach einer Neuorientierung sehnen  und ihre Ziele erreichen wollen.

Individuelles Coaching für konkrete Anlässe:

  • in der Kraft bleiben nach einem Burnout oder schweren Krankheit
  • mein ICH zurückerobern: Hilfe für körperlich und seelisch missbrauchte Frauen
  • Schmerz in Kraft verwandeln: seelische Verletzungen verarbeiten
  • Kraft meiner Schönheit: Ursache von Essstörungen erkennen und verwandeln
  • mein neues ICH entdecken: neue Perspektiven entwickeln
  • Abschied nehmen und Kraft schöpfen: gestärkt aus Trauerarbeit hervorgehen und Neuorientierung erlangen

Gemeinsam gestalten wir Deinen ganz eigenen Weg – sei es im Business oder privat, sei es in Bezug auf Deine Berufswahl oder die Entfaltung Deiner Persönlichkeit sei es zur Stressprävention oder zum Konfliktmanagement.

Die Coachings finden als Einzelcoachings in meinem Studio, Outdoor oder an einem Ort Deiner Wahl statt. Gerne berate ich auch per Skype, ZOOM oder Telefon.

„You are amazing just the way you are“

Deinen energetischen Code freilegen

  • 1:1 energetisches Coaching über ZOOM
  • 60 Minuten 320.00 CHF

Personal Human Coaching

  • Einzellektionen in Meilen oder per ZOOM
  • 60 Minuten 220.00 CHF
  • Basispaket: 4 Lektionen à 60 Minuten  720.00 CHF
  • Individuelle Pakete nach 20min kostenlosem und unverbindlichem Vorgespräch.